På ljusterapi i GLAD väder! - 8 Feb 15:03
50 meter från hemmet går jag på skoterspåret till skidspåren. Alla spåren är uppkörda och solen är redan på väg upp. Jag kan välja mellan de vanliga långspåren eller några avstickande skoterspår. Minikameran är med och batteriet räcker nästan en timme idag. Det är ju inte 20 minus längre. Så härligt!
Efter ett par timmars ljusterapi är jag färdig med dagens motion. Det har varit en ren njutning. Jag hämtar posten och går in. Mest reklam, men reklamen känns nästan trevlig idag. Jag duschar, lagar mat och vi äter. Jag är hungrig och maten smakar bra. Jag sitter ner, tittar ut genom köksfönstret och ler. VÄDRET har verkligen gjort mig GLAD idag!!
Jag älskar februaris sol och jag älskar det snövita vidderna. Längdåkning är världens bästa sport idag och jag blir glad när jag tänker på att det kommer att vara snö och ljust i två-tre månader till. Precis vad vi vintertrötta svenskar behöver just nu.
Några bilder från min ljusterapirunda.
I lördags åkte jag Evertsbergrennet uppe i Evertsberg. Det var första gången och som alltid lite kul att testa nya lopp. Det var mycket deltagare om än inte så många superelitdamer. Men det var skoj ändå. Alla klasser startade gemensamt så det fanns gott om folk att hänga på. Långlopp är trevligt mysigt och banan är platt men bra. Jag vann min klass och det gick fint. Nästan i varje fall. Helt fint gick det kanske inte. Fick lite obehag i magen sista tredjedelen och fick slå av på takten. Visste inte riktigt vad det var jag kände så jag blev lite orolig just då.
Kanske åker jag inga mer lopp nu, ifall jag inte känner mig säker. Att vara orolig är ju inte kul.
Lite synd för att det är så kul. Men om några veckor kanske jag känner mig tillräckligt gravid för att stanna och dricka saft och äta bulle. Då blir jag nog med igen….
Ha det bra tills nästa gång, gå ut i solen och njut av ljuset!
Jag lovar, det känns bra!
Hälsningar Maria
Direktlänk till denna nyhet: http://www.mariarydqvist.se/nyheter/196
Kommentarer
Ann-Sofie - 12 Feb 00:25Hej! Vilka härliga bilder! Men fokusera nu på att vara gravid istället och lägg allt annat åt sidan. Använd all din positiva energi till det. Det var inte som vasalopps motionär du började utan som en streber, tänk på det och låt inte något i övrigt komma emellan. Kram A-S
Merethe B - 11 Feb 18:38
Hei Maria! Gratulerer så mye :-) Det var så hyggelig å høre at du er gravid! Kos deg med den herlige vinteren, og med barnet i magen. Stor klem fra Norge.
Anette - 9 Feb 16:16
Jag var också ute igår och åkte på myrar, spår och skogsvägar, 2 1/2 timme! Tankade sol i massor, det var verkligen behövligt (-: Jag åkte också Evertsbergsrännet när jag var gravid! ( några år sedan) Jag hade nog inte lika bråttom som du... men fick hemskt ont i magen, så fick plåga mig, men jag tror det var sportdrycken... Kram
Jan V - 8 Feb 15:29
Fantastiskt vackra bilder. Det finns väl inget härligare än att vara ute i kritvit snö och strålande solsken. Såna dagar känns det skönt att våren är flera månader borta. Jan V
